へたっぴセロ弾きの雑記帳

糖質制限ダイエット

1年以上前に実行した糖質制限ダイエット、前にも書いたかも知れないが，効果絶大。殆どリバウンドということもない。これについての医者の記事があったのでご紹介。いつも読んでいるダイヤモンドオンラインの記事だ。この2ヶ月くらい前から、というか京都にたびたび出かけて，おいしいものを沢山食べて，やや体重が１〜２Kg太ってしまったので、再び，｢チェロの日｣目指して、あと2Kg減量しようと思った。

白木蓮

庭の奥の白蓮の大木が咲き始めた。といってもまだ３，４輪が開き始めた程度。満開になるのは，これから１０日ほど後だろうか。通りからもよく見えるので，鑑賞される方が多い。この地の古い家にはシンボルツリーと言えるような大木が何本かある。これからの季節、次々と花をつけて、歩くのも楽しみ。ミモザ、しだれ桜、藤、そして、我が家の白蓮。

紅白の梅

今日は3月3日ひな祭り。２階の自室より前庭の梅が見える。もう少しすれば，向かいの家の大きなしだれ桜が真っ白い花をつける。